Programy a ceny

  • Konzultace jsou pro ty, kteří potřebují poradit, správně nasměrovat a nevybrali si žádný z balíčků. Cena 500,- Kč/hodina.
  • On-line jídelníček je určen pro ty, kteří jsou příliš zaneprázdněni pro osbní konzultaci a tak veškerá komunikace probíhá pomocí e-mailů. Cena 1.000,- Kč
  • Sestavení osobního jídelníčku využijí především ti, kteří nemají problém s nadváhou, ale "necítí se dobře". Únava, podrážděnost, poruchy trávení, problémy s pletí...to je malý výčet problémů,které přináší špatné stravovací návyky. Sestavení jídelníčku podle individuálních potřeb, vstupní konzultace. Cena 1.500,- Kč
  • Zlepšení fyzické kondice pomůže lidem, jež nemají problémy s váhou, ani netrpí zažívacími problémy a přesto se necítí "ve své kůži". Tento program zahrnuje sestavení fyzických aktivit. Trénink je zaměřen na rozvoj aerobní a silové vytrvalosti, což příznivě ovlivní kardiovaskulární systém, dýchací ústrojí a tím zlepšení fyzické kondice. Program je vždy individuálně přizpůsoben zdravotnímu stavu, pohlaví a věku klienta. Cena 1.500,- Kč
  • Kompletní program hubnutí je určen těm, kteří potřebují poradit nejenom s jídelníčkem, ale kompletními stravovacími návyky. Chtějí změnit životní styl, upravit jídelníček, naučit se jak vybírat a kombinovat určité druhy jídel a především do života chtějí zapojit i pro celkový úspěch nezbytný aktivní pohyb. V ceně je zahrnuta úvodní konzultace, sestavení jídelníčku s ohledem na individuální potřeby, sestavení cvičebního plánu a 4 konzultace v průběhu 2 měsíců. Prakticky neomezené ON-LINE poradenství. Cena 3.500,- Kč
  • Rodinný program hubnutí je určen těm, kteří se rozhodli zapojit do hubnutí svoji rodinu či přátele. Zvýhodněná cena pro 2-3 osoby jež potřebují poradit nejenom s jídelníčkem, ale kompletními stravovacími návyky. Chtějí změnit životní styl, upravit jídelníček, naučit se jak vybírat a kombinovat určité druhy jídel a především do života chtějí zapojit i pro celkový úspěch nezbytný aktivní pohyb. V ceně je zahrnuta úvodní konzultace, sestavení jídelníčku s ohledem na individuální potřeby každého jedince, sestavení cvičebního plánu a 4 konzultace v průběhu 2 měsíců. Prakticky neomezené ON-LINE poradenství. Cena 6.000,- K
  • Kompletní program hubnutí se závěrečnou proměnou je určen těm, kteří pociťují potřebu změnit svůj život od základu. Potřebují poradit nejenom s jídelníčkem, ale také kompletními stravovacími návyky. Chtějí změnit životní styl, upravit jídelníček, naučit se jak vybírat a kombinovat určité druhy jídel a především do života chtějí zapojit i pro celkový úspěch nezbytný aktivní pohyb. V ceně je zahrnuta úvodní konzultace, sestavení jídelníčku s ohledem na individuální potřeby, sestavení cvičebního plánu a 4 konzultace v průběhu 2 měsíců. Prakticky neomezené ON-LINE poradenství a závěrečná proměna od kadeřníka a vizážisty. Cena 9.000,- Kč